9 façons de rester connecté pendant l’isolement

La distanciation physique nous oblige tous à passer beaucoup plus de temps à la maison. Bon nombre d’entre nous s’ennuient des connecter avec les autres, face à face. Il est facile de se sentir seul, mais il y a de nombreuses façons de rester en contact avec sa famille et ses amis tout en se distançant physiquement.

1. Médias sociaux

Les médias sociaux sont l’un des moyens les plus populaires de rester en contact. Il y a tellement de plateformes qui vous permettent de suivre vos amis et votre famille, des célébrités, des entreprises et des organisations, et de créer un fil de nouvelles qui vous garde divertis et engagés.

Bien que les médias sociaux soient une ressource utile, ils peuvent parfois être accablants. Beaucoup de gens y publient des articles sur la COVID-19, et il est utile de prendre des pauses de ce genre de contenu.

2. Messages texte

La plupart des forfaits téléphoniques sont accompagnés d’un plan de messagerie texte. Les textos sont un excellent moyen de contacter rapidement les amis et la famille. Vous pouvez également envoyer des photos, des vidéos et d’autres pièces jointes.

3. Appels téléphoniques

Les appels téléphoniques sont un excellent moyen de rester en contact étroit, peu importe la distance qui vous sépare de vos proches. Assurez-vous simplement de bien connaître votre forfait téléphonique et le nombre de minutes d’appel dont vous disposez – vous ne voulez pas augmenter accidentellement votre facture.

4. Conversations vidéo ou vidéoconférences

Les séances de vidéoconférence offrent à la fois le contact direct des appels téléphoniques et la vidéo, vos permettant de voir les visages souriants de vos proches. Voici quelques applications de clavardage vidéo gratuites que vous pouvez utiliser :

Veuillez noter que certaines de ces plateformes offrent des versions gratuites et payantes. La plupart nécessitent une adresse  courriel. Vous aurez aussi besoin d’une connexion internet stable pour faire ou recevoir des appels vidéo.

5. Applications de messagerie en ligne

Si vous avez des amis et de la famille un peu partout au pays, vous ne pouvez pas toujours envoyer des textos ou appeler. Si vous voulez une connexion immédiate, essayez les applications de messagerie en ligne telles:

N’oubliez pas : les personnes avec lesquelles vous voulez clavarder doivent également être sur la plateforme de messagerie de votre choix.

6. Courriels

Les courriels combinent la communication rapide avec le charme de l’échange de lettres. Si vous n’avez pas d’adresse courriel, vous pouvez en créer une gratuitement sur les plateformes suivantes :

7. Lettres

Si vous voulez vous éloigner de la communication numérique, la rédaction de lettres est une excellente façon de rester en contact. De plus, qui n’aime pas recevoir une lettre? Qu’elle soit dactylographiée ou écrite à la main, le fait de recevoir une lettre d’un ami ou d’un membre de la famille fait en sorte que les gens se sentent plus connectés.

8. Groupes virtuels

De nombreuses plateformes de médias sociaux hébergent des groupes privés ou publics qui permettent à des personnes aux vues similaires d’établir des liens. L’un des endroits les plus courants pour trouver des groupes est Facebook.​​​​​​.

Vous pouvez aussi essayer Meetup.com. Ces groupes se classent dans diverses catégories et vous permettent d’organiser votre propre atelier. L’inscription y est gratuite!

9. Jeux numériques

Parler, c’est bien, mais savez-vous ce qui est vraiment génial? Gagner un match contre vos amis sans quitter votre canapé! Grâce à l’internet, il est possible de jouer à des jeux de groupe sans avoir à être dans la même pièce.

Les sites et les applications suivants vous permettent de jouer à toutes sortes de jeux amusants.

  • Vous pouvez trouver Cards Against Humanity et d’autres jeux de cartes à playingcards.io
  • Pogo – inscrivez-vous et jouez à plein de jeux de société classiques, gratuitement
  • Si vous aimez les jeux de rôles plus complexes, essayez  Roll20. Veuillez noter que le fait de créer le compte est gratuit, mais certaines fonctions sont payantes.
  • House Party – Il s’agit d’une application de clavardage vidéo que vous pouvez utiliser sur votre téléphone, qui vous permet de jouer à des jeux avec vos amis, de façon mobile.

Remarque : Lorsque vous envoyez des messages, téléphonez, utilisez des données ou l’internet, vous devez toujours vous assurer de respecter votre limite mensuelle. Certaines grandes entreprises de télécommunications ont renoncé aux frais d’appel interurbain et aux limites de données jusqu’au 30 avril. Ce service n’est offert que par certaines entreprises et pour certains régimes, alors consultez le site web de votre fournisseur ou appelez-le pour vous renseigner.